Continuons le dossier sur le « prendre soin de soi ». Dans le premier article consacré à ce thème qui m’est cher à plus d’un titre, nous avions vu comment les drivers, ces messages contraignants agissant en tâche de fond dans notre psychisme et influençant...
Je reçois aujourd’hui un jeune blogueur de 17 ans, Victor Ledda, du blog « Un équilibre de vie ». J’étais curieux de voir comment un jeune ado pouvait « penser » le développement personnel. Le résultat fut intéressant à deux niveaux : 1 – j’ai...
Voici la nouvelle rubrique dont je vous parlais en fin d’année dernière. Il s’agit de billets consacrés à la critique de livres ou autres documents numériques que j’ai eu l’occasion de lire. Ces publications m’ont été envoyées soit par les éditeurs, soit par les...
Être heureux, c’est bien; le rester c’est mieux. Repensez à la dernière fois où vous avez connu une expérience positive ayant généré un sentiment de bien-être, une émotion de joie ou un ressenti de légèreté. Par exemple, gagner une compétition, tomber amoureux(se),...
Faire un break, couper le flux (le flot?) des habitudes, prendre du temps pour soi, est devenu une des conditions essentielles à mon hygiène de vie. Cette pause que je m’accorde me permet de maintenir un équilibre intérieur dont les bénéfices vont de la recharge...
![[DOSSIER] Qu’est-ce que prendre soin de soi ? (partie 2/3)](https://www.leblogdesrapportshumains.fr/wp-content/uploads/2020/03/self-care-1080x675.jpg)
![[CHRONIQUE LECTURE] Métro, Boulot, Bonheur](https://www.leblogdesrapportshumains.fr/wp-content/uploads/2017/02/Et-puis-quoi-encore-667x500.png)
