Aujourd’hui, place à un nouvel invité dans les pages du blog des rapports humains. Matisse du site solutionantistress.com, va nous montrer en quoi le stress et particulièrement le stress chronique jour un rôle non négligeable dans certaines pathologies psychiques telles que la dépression ou la bipolarité. Il n’y a bien sûr pas uniquement ce facteur qui constitue un risque de décompensation, mais il est indéniable qu’il y contribue fortement. Place maintenant à Maxime qui va nous parler de stress et santé mentale.

Tout d’abord, quelques chiffres concernant les phobies; Les phobies, ou peurs irrationnelles, font partie de la catégorie des troubles anxieux. D’après le site ameli.fr, elles touchent presque 10 % de la population. Si les phobies sont monnaie courante, et sources de consultations fréquentes en Hypnose, Programmation Neuro-Linguistique (PNL), Thérapies Brèves, ou en Psychologie Clinique, les peurs sont encore plus fréquentes. Intéressons-nous aux théories décrites par Giorgio Nardone, célèbre psychothérapeute italien, spécialiste de la thérapie stratégique et systémique, dont les travaux sont très largement influencés par l’école Palo Alto.

Je reçois aujourd'hui Paul Dugue, blogueur du site businessbacon.fr. Paul s'est intéressé au livre "L'effet Cumulé" de Darren Hardy. Il m'a contacté afin de partager avec vous sa propre lecture des idées que l'auteur du livre a voulu faire passer. Pour rester cohérent...