Lettre à toi qui veux devenir meilleur
Aujourd’hui je reçois dans les pages du blog, Fabien du site Epanessence. Fabien a apprécié le format « lettre à toi… » qui constitue une catégorie à part entière du blog des rapports humains. Il m’a donc proposé un article sous ce format et son point de vue sur le développement personnel m’a séduit. En effet, vous verrez dans son texte qu’il reste prudent vis-à-vis des injonctions diverses et variées que l’on peut retrouver dans ce domaine et le fameux « devenir meilleur ». Je vous laisse découvrir son point de vue…
Lettre à toi qui culpabilise à tout va
La culpabilité, ce désagréable sentiment si courant chez toi que tu as cette vague impression qu’il a toujours fait partie de ta vie. Quelque part, tu n’as pas tort; Culpabilité s’invite dans la vie de la plupart d’entre-nous, d’aussi loin que remontent nos souvenirs. Tu as aussi constaté qu’elle agit rarement seule et qu’elle traîne souvent avec toute une bande assez peu fréquentable (Peur-de-ne-pas-être-aimé, Peur-de-dire-non, Honte, Remord, Regret, etc.). Aujourd’hui et compte tenu des conséquences de Culpabilité dans ta vie, j’avais envie de te partager ces quelques lignes, qui je l’espère sauront trouver un espace en toi.
Lettre à toi qui a peur de ne pas être aimé
Voici une lettre que je souhaitais t’écrire en écho à notre atelier de ce matin. Nous avons exploré avec le groupe tout ce qui tourne autour des besoins fondamentaux. Et quand nous avons exploré les tiens, tu as souhaité exprimer ton besoin irrépressible d’être aimé et donc, en miroir de ce besoin, la peur de ne pas être aimée. Et ce fut intéressant d’observer la résonance de ton témoignage chez les autres participantes. Du coup, chacune s’est aussi retrouvée dans cette peur de ne pas être aimée. C’est pourquoi, il m’a semblé opportun de partager ces quelques lignes avec toi, en espérant qu’elles puissent aussi faire écho à celles et ceux qui les liront.
Lettre à toi qui te poses des questions sur ta relation
Tu m’as demandé de te résumer l’essentiel de notre précédente séance. Bien qu’habituellement je préfère laisser émerger ce qui te vient spontanément entre deux séances, je vais déroger à cette règle (qui n’en n’est pas une) pour te proposer ces quelques réflexions. Elles sont bien sûr en lien avec le contexte qui te préoccupe en ce moment, mais elles peuvent aussi éclairer bon nombre de personnes qui se poseraient des questions similaires sur là où elles en sont dans leur relation de couple.
Lettre à toi qui as le cul entre deux chaises
Te voilà avec un beau conflit de loyauté sur les bras. Bien lourd à porter n’est-ce pas ? Tu m’as clairement dit que le truc commençait sérieusement à t’épuiser. Tes nuits sont courtes et hachées, comme le témoignent les valises que tu portes sous les yeux (celles-là elles vont direct en soute tellement elles sont volumineuses). Je te propose avec ces quelques lignes de revenir un peu sur notre échange et re-mettre en lumière les éléments clés qui en ont émergés.
Lettre à toi qui cherches à tout contrôler
Parfois tu te demandes pourquoi toutes ces situations que tu traverses sont si difficiles à vivre. Tu m'as même dit que tu commençais à être envieuse de toutes ces personnes autour de toi qui semblent n'avoir aucun problème dans leur vie. Tout à l'air de bien rouler...
Lettre à toi qui souhaites voler de tes propres ailes
Parfois, il y a des séances qui touchent des points plus sensibles que d’autres. Et là, je ne parle pas de toi qui souhaites quitter ton nid et prendre ton envol, mais de moi, ton coach qui accueille et entre en résonance avec ce que tu me dis. Alors forcément, tous ces mouvements que je ressens en moi à l’écoute de ton récit, il fallait bien que j’en fasse quelque chose. Au-delà du recyclage que j’effectue dans mon espace à moi en tant qu’accompagné, je te propose de lire ces quelques lignes et voir ce que tu peux en tirer comme nouvelles perspectives.
![[Article invité] Lettre à toi qui vis la solitude (partie 2/2)](https://www.leblogdesrapportshumains.fr/wp-content/uploads/2019/06/Accepter-la-solitude-400x250.jpg)
[Article invité] Lettre à toi qui vis la solitude (partie 2/2)
Voici la seconde lettre de mon illustre invité dans les pages de ce blog, François Délivré, coach, auteur … et beaucoup plus. Il répond à sa nièce partie faire ses études en Allemagne et se retrouve, de fait, face à une situation que beaucoup connaissent sans savoir comment l’appréhender, la solitude.
![[Article invité] Lettre à toi qui vis la solitude (partie 1/2)](https://www.leblogdesrapportshumains.fr/wp-content/uploads/2019/06/souffrir-de-solitude-400x250.jpg)
[Article invité] Lettre à toi qui vis la solitude (partie 1/2)
François Délivré, l’un des pionnier du coaching en France, auteur du livre de référence « Le métier de coach » partage ici sa vision éclairée de la solitude dans une lettre qu’il écrit à sa nièce.
Lettre à toi qui cherches ton rythme de vie
Si tu trouves que tout va trop vite dans ce monde et que tu te sens de plus en plus en décalage avec le rythme de notre société actuelle, alors lis cette lettre.
Lettre à toi qui hésites à prendre une décision
Si prendre une décision est source d’angoisse pour toi et que pourtant, la vie te demande aujourd’hui de prendre LA décision, alors lis cette lettre.
Lettre à toi qui penses baisser les bras
Si tu envisages de baisser les bras face aux difficultés que tu rencontres en ce moment dans ta vie ou dans la réalisations de tes projets, alors lis cette lettre.
Oser se lancer : lettre à toi qui n’oses pas
Si tu es sur le point de te lancer dans une nouvelle aventure, qu’elle soit personnelle ou professionnelle et que tu es envahie par cette émotion primaire et très humaine qu’est la Peur, alors lis cette lettre.
Christophe Peiffer
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