Améliorer ses relations aux autres… et à soi

2013

Mieux se connaître grâce au questionnaire MBTI® (Partie 1/2)

Mieux se connaîtreQui n’a jamais cherché à comprendre ce qui nous fait fonctionner au quotidien ou tout simplement à mieux se connaître ? Il n’y a qu’à voir le nombre de « tests » qui existent dans les magazines orientés psycho, sexo et consort. Intuitivement nous nous apercevons bien que notre personnalité, notre profil psychologique n’est pas le même que celui de notre voisin. Parfois, nous constatons aussi que certaines personnes sont plus proches de nous que nous ne l’aurions pensé. D’autres fois, certains fonctionnements nous hérissent le poil et nous ne nous l’expliquons pas forcément. Bref, il existe des profils de personnalités différents … et c’est tant mieux. Cette semaine, je partage avec vous la présentation d’un outil permettant d’y voir un peu plus clair dans ce qui fait notre richesse : nos différences de personnalités.

L’origine du MBTI® (Myers Briggs Typologic Indicator)

Issu des travaux du psychiatre suisse Carl Gustav Jung, la théorie de la personnalité a été le sujet de prédilection de deux américaines qui se sont passionnées pour cette approche au début des années 1920. Ces deux femmes, Katharine Briggs et Isabel Briggs Myers (mère et fille) ont voulu rendre accessible au plus grand nombre la théorie jungienne des types psychologiques. Elles ont ainsi été à l’origine de plus de soixante années de recherches et d’études pour penser, produire, affiner, fiabiliser et valider le fameux questionnaire. Aujourd’hui encore, l’outil est en constant perfectionnement grâce à une communauté internationale passionnée comme l’étaient les fondatrices.

Le principe du MBTI®

L’outil MBTI® évalue vos préférences naturelles dans quatre dimensions :

  • Énergie : Où puisez-vous votre énergie et vers où la dirigez-vous ?
  • Recueil d’information : Comment captez-vous l’information qui vous entoure?
  • Prise de décision : De quelle façon prenez-vous vos décisions ?
  • Style de vie : Comment abordez-vous le monde extérieur ?

Chacune de ces dimensions comptent deux préférences opposées. Non qu’il y en ait une « mieux » que l’autre, mais elles s’opposent plutôt sur un plan psychologique. Nous avons donc :

  • Extraversion / Introversion pour la première dimension (E / I)
  • Sensation / iNtuition pour la deuxième (S / N)
  • Pensée / Sentiment pour la troisième  (T / F)
  • Jugement / Perception pour la quatrième (J / P)

Juste pour info, les termes utilisés n’ont pas forcément le sens commun que nous voudrions bien leur donner. Exemple, quand nous parlons ici de « Jugement », il ne s’agit pas de « jugement de valeur ». Et si parfois les lettres semblent inappropriées, cela est dû à l’origine linguistique du questionnaire. Exemple « Pensée » se dit « Thinking » en anglais, d’où la lettre T ou encore « Sentiment » se dit Feeling », d’où la lettre F.

Il est important de noter que nous utilisons tous chacune de ces préférences à un moment ou un autre et en fonction du contexte; c’est aussi pour cela que je disais qu’il n’y a pas de « meilleure » préférence. Cependant pour chaque dimension, l’une des préférences est plus confortable à vivre que l’autre qui, elle,  demande un certain effort. L’une nous semble plus naturelle, plus « innée » tandis que l’autre nous semble moins naturel et plus « acquise« .

Donc, nous avons ici 4 dimensions, composées de 2 préférences chacune. Si mes bases de math ne me font pas défaut, cela nous donne au final 16 profils possibles. Exemple, ESTJ, INFP, ISTJ, ENTP, etc. Et vous aurez compris que chaque profil possède des caractéristiques qui lui sont propres. D’où l’idée des différences de personnalités.

Encore une fois, étant donné qu’il n’y a pas une préférence meilleure qu’une autre, il n’y a pas plus de « meilleur » profil qu’un autre. Chacun possède ses atouts et ses failles. La richesse de l’indicateur MBTI® réside dans le fait de tirer parti de ces différences pour en faire quelque chose de positif et de constructif.

Après ces quelques petites explications servant de mise en bouche, je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour voir ensemble quels sont les avantages et les bénéfices à connaître son profil MBTI®.

A la semaine prochaine

7 Commentaires to “Mieux se connaître grâce au questionnaire MBTI® (Partie 1/2)”

  1. Personnellement je trouve le MBTI un peu fermé. Un peu trop colleur d’étiquette. Même si il aide vraiment à connaître des particuliarités de la personne. Je trouve la « process com » beaucoup plus complète et plus malléable.

    T’en penses quoi?

  2. Bonjour Christophe
    J’en pense que tu as anticipé le billet de la semaine prochaine 🙂
    En effet, je m’exprimerai sur ce sujet précis du collage d’étiquette.

    Wait and see my friend 😉

  3. haaaaaa alors je me tait 😉 Vivement la semaine prochaine 🙂

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Davis - Directeur (secteur finance)

5.0
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Davis - Directeur (secteur finance)

Le Coaching m’a apporté les réponses à mes questions pour une meilleure analyse et compréhension de moi même, une remise en question personnelle, et des techniques me permettant d’améliorer mon mental au quotidien. Ce que j’ai aimé dans cet accompagnement était la qualité de l’écoute de Christophe, ses compétences professionnelles et sa bonne humeur positive et contagieuse.
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Colombe - Participante atelier des 4 Héros - le Chevalier (Canada)

Une gratitude immense pour ce temps hors norme d'un stage connecté au vivant, NOUS avons vu se révéler et se réveiller de magnifiques polarités portées au rassemblement du plein potentiel chez chacune de nos chevalières! MeRci à Xavier Van Dieren, Carole, Marie Helene et à mon amie Lili ! Ce fut magnifique de venir à Val David. Je repars légère et chargée !
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Leila - Participante atelier des 4 Héros - Le Poète

5.0
2016-11-08T11:19:48+00:00

Leila - Participante atelier des 4 Héros - Le Poète

J'ai pris conscience de mes talents et j'ai acquis quelque part une confiance, que j'avais perdue car aujourd'hui j'ai conscience de mes forces ;-). Merci Christophe pour ces échanges et partages, et merci de m'avoir aidé à me recentrer sur les choses qui me procurent du plaisir, me donnent de la joie, qui équilibre aujourd'hui ma vie privée et professionnelle :-)
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Paméla - Consultante (secteur finance)

5.0
2016-11-08T11:16:33+00:00

Paméla - Consultante (secteur finance)

Après une première séance qui a permis de définir quels étaient les points sur lesquels je voulais travailler, et leurs limites, le coaching professionnel m’a permis à travers des exercices pratiques d’appréhender avec plus de facilité des situations conflictuelles. J’adopte une attitude plus positive lors de mes entretiens et j’adapte mon comportement à mon interlocuteur, le dialogue est ainsi plus fluide et constructif. Désormais, je maîtrise mon discours avec davantage de conviction et de confiance en moi. Au fil des séances, le coach a su me mettre à l’aise et en confiance afin de mettre l’accent sur les points à renforcer.
Ce stage a confirmé mon choix de changer d'orientation professionnelle. J'ai gagné en confiance en moi et en certitude dans... Lire la suite

Eve - Participante atelier des 4 Héros - Le Poète

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2016-11-08T11:25:22+00:00

Eve - Participante atelier des 4 Héros - Le Poète

Ce stage a confirmé mon choix de changer d'orientation professionnelle. J'ai gagné en confiance en moi et en certitude dans mes prises de décisions. Maintenant je sais exactement où je vais aller et comment y arriver. Je souhaite remercier Christophe pour sa gentillesse, son implication, et sa bienveillance tout au long de ces ateliers. Et je souhaite également remercier le reste de mon équipe car c'est aussi grâce à eux si aujourd'hui je sais dans quel direction je dois aller. A travers les histoires des autres on arrive à donner de la lumière à nos propres vies. Merci encore pour ces belles rencontres.
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Sandra - Dirigeante (secteur esthétique)

5.0
2016-11-08T11:06:26+00:00

Sandra - Dirigeante (secteur esthétique)

Le coaching m'a apporté plus d'aisance dans mes entretiens; savoir mieux me positionner par rapport à mes collaboratrices et améliorer ma communication avec elles. Je ressens moins d'hésitation pour prendre une décision. J'ai pu enlever les freins qui m’empêchaient d'avancer sur un projet. Ce que j'ai aimé c'est être seule avec l'intervenant (donc, on ne s'occupe que de mon cas); avoir un échange de dialogue; le fait qu'on puisse rappeler après la séance. Tout cela pour dire que cela m'a beaucoup apporté dans mon rôle de chef d'entreprise et cela m'a poussé à avancer sur mon projet de formation que j'aurais laissé tomber sans ton intervention.
Mes cinq séances de coaching m'ont permises : D'acquérir des outils pour une meilleure organisation dans ma fonction professionnelle De... Lire la suite

Vanessa - Manager (secteur éducation)

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2017-02-20T10:06:19+00:00

Vanessa - Manager (secteur éducation)

Mes cinq séances de coaching m'ont permises : D'acquérir des outils pour une meilleure organisation dans ma fonction professionnelle De retrouver une meilleure estime de moi-même, une confiance sans doute éteinte... De prendre conscience de mes acquis et oser les utiliser dans ma fonction. De mettre en place des techniques de management en accord avec ma personnalité, mon être. Ce qui m'a plus dans cet accompagnement, c'est le fait d'être acteur. Le coaching a été pour moi, plus que du « conseil ». Les techniques que tu as employées m'ont permises de me mettre en scène. Me sentir présente, active, m'a non seulement plu, mais m'a permise un pas en avant ! L'utilisation des cartes à la dernière séance. J'ai bien aimé:-) et pris note:-)
Le stage m’a relié à tout ce qui est vivant en moi et ce qui me procure de la joie.... Lire la suite

Larissa - Participante atelier des 4 Héros - L'Aventurier

5.0
2016-11-19T15:02:22+00:00

Larissa - Participante atelier des 4 Héros - L'Aventurier

Le stage m’a relié à tout ce qui est vivant en moi et ce qui me procure de la joie. Encore merci
Prendre le temps pour laisser prendre forme à un rêve et réaliser qu’il est possible de lui donner vie

Ariane - Participante atelier des 4 Héros - Le Poète

5.0
2016-11-19T15:06:33+00:00

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Valérie - Infirmière (secteur santé libérale)

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2016-11-08T11:13:16+00:00

Valérie - Infirmière (secteur santé libérale)

Ce qui m'a intéressé dans cet accompagnement, c'est le principe du questionnement (fait par le coach) qui m'a aidé à trouver moi-même les réponses ou solutions. Aujourd'hui, j'analyse mieux les situations, je relativise, je me questionne, bref, je vois mieux où je vais et comment j'y vais.
Dans un environnement changeant en permanence, sollicité par de nombreux inputs, confronté aux problèmes inhérents à la vie d’entreprise, le... Lire la suite

Olivier - CEO (secteur technologie)

5.0
2017-02-20T08:55:46+00:00

Olivier - CEO (secteur technologie)

Dans un environnement changeant en permanence, sollicité par de nombreux inputs, confronté aux problèmes inhérents à la vie d’entreprise, le coaching m'a permis de me retrouver très vite en mode C.O.A.C.H pour faire et assumer mes choix de manière sereine. Ce que j'ai particulièrement apprécie, c'est l’accompagnement bienveillant et sans jugement de Christophe.
La Vie nous fait rencontrer les bonnes personnes au bon moment. Et vous m'avez aidé à franchir un seuil MAGISTRAL... Lire la suite

Renaud - Participant atelier des 4 Héros - L'Aventurier

5.0
2016-11-19T15:03:15+00:00

Renaud - Participant atelier des 4 Héros - L'Aventurier

La Vie nous fait rencontrer les bonnes personnes au bon moment. Et vous m'avez aidé à franchir un seuil MAGISTRAL ! Ce week-end restera peut-être dans ma vie comme LE week-end, celui où j'ai reçu et accepté un message que je cherche depuis longtemps (l'âge de 6-7 ans), que j'entends depuis quelques temps, mais qui devait encore me traverser... Et ce fut fait...
Le coaching m'a ré-appris à connaitre les choses qui sont importantes dans ma vie. (Re)mettre chaque chose à sa place... Lire la suite

Laurence - Secrétaire de direction (secteur bâtiment)

5.0
2016-11-08T11:14:51+00:00

Laurence - Secrétaire de direction (secteur bâtiment)

Le coaching m'a ré-appris à connaitre les choses qui sont importantes dans ma vie. (Re)mettre chaque chose à sa place et réévaluez les priorités. J'ai retrouvé confiance en moi, en mes connaissances et en mes capacités professionnelles. Ce que j'ai particulièrement apprécié dans cette méthode, c'est la douceur. Il n'y a pas de forcing, de "violence" pour atteindre un résultat. Tout se fait naturellement avec sérénité.
Christophe Je me souviens très bien du temps passé à tes côtés, de ce que tu m'as enseigné et je... Lire la suite

Vincent - Voeux nouvel an 2017

5.0
2017-01-12T12:04:54+00:00

Vincent - Voeux nouvel an 2017

Christophe Je me souviens très bien du temps passé à tes côtés, de ce que tu m'as enseigné et je garde toujours l'image du lion sur son rocher que je visualise quand un petit coup de mou vient m'envahir. Aujourd'hui je suis heureux, j'ai refait ma vie avec une personne qui m'aime et que j'aime et tu en es un peu (voir beaucoup) responsable. Merci Je te souhaite une excellente année et d'être heureux.
Après de longues périodes difficiles dans ma vie, avec cette méthode qui m’a permis de (re)définir ma mission de vie,... Lire la suite

Valérie - Participante atelier des 4 Héros - Le Poète

5.0
2016-11-19T14:59:52+00:00

Valérie - Participante atelier des 4 Héros - Le Poète

Après de longues périodes difficiles dans ma vie, avec cette méthode qui m’a permis de (re)définir ma mission de vie, je me sens à nouveau vibrer et pleine d’énergie. Le voyage entamé avec le groupe, dans la bienveillance, me donne des ailes pour (enfin) me réaliser et être qui je suis vraiment !
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