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[DOSSIER] Qu’est-ce que prendre soin de soi ? (partie 3/3)

[DOSSIER] Qu’est-ce que prendre soin de soi ? (partie 3/3)

par Christophe Peiffer | Avr 5, 2020

Il est grand temps de boucler le dossier sur ce que signifie prendre soin de soi. Les deux premiers articles proposaient deux pistes à explorer grâce à l’analyse transactionnelle. La première montrait qu’en dépit de certains messages ancrés au fond de nous...
[DOSSIER] Qu’est-ce que prendre soin de soi ? (partie 2/3)

[DOSSIER] Qu’est-ce que prendre soin de soi ? (partie 2/3)

par Christophe Peiffer | Mar 18, 2020

Continuons le dossier sur le « prendre soin de soi ». Dans le premier article consacré à ce thème qui m’est cher à plus d’un titre, nous avions vu comment les drivers, ces messages contraignants agissant en tâche de fond dans notre psychisme et influençant...
[DOSSIER] Qu’est-ce que prendre soin de soi ? (partie 1/3)

[DOSSIER] Qu’est-ce que prendre soin de soi ? (partie 1/3)

par Christophe Peiffer | Mar 10, 2020

Depuis que j’accompagne des patients et des clients sur leur chemin pour reprendre leur vie en main, je reste toujours étonné devant leurs difficultés à prendre soin d’eux-mêmes. Je ne parle pas forcément de leur hygiène ou de leur aspect physique (ça...
Est-il possible de se défaire de ses pensées négatives ?

Est-il possible de se défaire de ses pensées négatives ?

par Christophe Peiffer | Mar 2, 2020

Cela faisait bien longtemps que je n’avais participé à un événement inter-blogueurs. L’occasion m’a été donné de remettre le pied à l’étrier grâce à Grégory du blog prendreconfiance.com. Si vous ne connaissiez pas le concept, l’idée est...
[Article invité] Lettre à toi qui vis la solitude (partie 2/2)

[Article invité] Lettre à toi qui vis la solitude (partie 2/2)

par Christophe Peiffer | Juin 18, 2019

Voici la seconde lettre de mon illustre invité dans les pages de ce blog, François Délivré, coach, auteur … et beaucoup plus. Il répond à sa nièce partie faire ses études en Allemagne et se retrouvant, de fait, face à une situation que beaucoup connaissent sans...
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